Názor k článku Máte kila navíc a chcete začít hubnout? Ideální je jóga pro XL od Petr Bu22 - Myslím, že i s jógou to může jít,...

Myslím, že i s jógou to může jít, ale jedině ruku v ruce se změnou stravování. Základ je co nejvíc vyloučit sladkosti a celkově potraviny s vysokým glykemickým indexem, které vás vyhladoví a nutí jíst znovu.
Ta psychická pohoda a rovnováha může hrát velký význam.
V těch číslech asi ale bude chyba. Spíš tam mělo být 17 a 7 kg. 1,7 kg s 34 cm nejde jaksi dohromady za 48 týdnů by to moc nemělo význam.