Názor k článku O mléce bez nesmyslů: Jak moc jsou mléčné výrobky důležité pro děti od Lenka Krbcova - Dobrý den, ono porovnání se váže k tabulce,...

Dobrý den, ono porovnání se váže k tabulce, kde jsou hodnoty vápníku uvedeny právě na 100 g určité potraviny. Pro lepší představu, kolik je potřeba zkonzumovat např. mléka či máku (dále brokolice a jogurtu) je níže připojen konkrétní příklad včetně fotografií s danými porcemi. Pokud jde o makové koláče ap. a obsah máku v nich, záleží na výrobci, viz náš test https://www.vitalia.cz/clanky/test-kde-maji-v-praze-nejmakovejsi-kolace/. Jde často o makovou náplň, dle našich zjištění je průměrný obsah máku v této náplni jen 450 g máku/1 kg výrobku (https://www.vitalia.cz/clanky/do-makove-naplne-patri-mak-bejvavalo/). LK Vitalia.cz