Vážená paní.
Jím to, co mi chutná a sním toho, co se do mne vejde. Odmítám si dělat násilí u tak příjemné věci, jakou jídlo bezesporu je. Narazím li na něco v obchodě, co neznám, vezmu podle nálady testovací vzorek a buď to zařadím do svého jídelníčku, nebo nikoli. Rozhodně se vyhýbám levným luncheon meatům a levným párkům. To první se nedá opražit a to druhé ohřát. Ale k věci.
Nevím nakolik jsou obdobné průzkumy realistické, no co se týče mně, nikdy bych se něčeho obdobného nezůčastnil. Jídlo a skutečnosti kolem něj považuji za svou sféru zájmů. Začne li se někdo na toto téma bavit bez mého svolení a způsobem, který nebudí mou důvěru, takovému člověku bych nedoporučoval zdržovat se v mé blízkosti. Už vůbec je mi proti mysli, když někdo tvrdí, že mám vážit přesně tolik a jestliže vážím víc, jsem tlustý a zasloužím div ne veřejné odsouzení a kdyby bylo možné, tak i pranýř. Tady se totiž řeší jen následky a nikoli příčiny. Stravovací problémy jsou neřešitelné mimo rámec celkového životního stylu a osobních postojů. Náhodou jsem narazil na tento článek. Ale nemyslím si, že by ženy měly výrazně odlišné názory na problémy stravování. Taky to je jen o domluvě. Já například do kuchyně nesmím hlavně proto, že tam po mně zůstane taková spoušť, že to pak dává moje polovička dlouho do původního stavu. A tak se zůčastňuji vaření jen jako pomocník. Tyto pomocné práce, jako škrábání zeleniny a brambor, míchání salátů a jejich dochucování, nebo podobné činnosti, které ženušce usnadní život, vykonávám docela rád. Tak takový průzkum, jaký ste tady představila, mi je proti srsti. Jestliže někdo chce shodit pár kilo tuku, doporučil bych mu zvýšenou fyzickou aktivitu, než se omezovat v jídle. Tím se jen vvolává stres a tělo si hromadí zásoby na ještě horší časy. No, už jsem toho napsal dost. Místo podobných blbých výzkumů si dejte pořádné jídlo a pak se nezapomeňte dobře a často pobavit se svým mužem. A práci na zahrádce se věru věnujte měrou vrchovatou.
Zdravím. Honza.
Souhlasim s vami az na to zvyseni telesne aktivity. To v podstate nikdy ke snizeni vahy nepovede. Ten kdo ma nadvahu ma zpravidla tak vysoky prijem kalorii, ze by ho nevycerpal ani kdyby rubal dvacetctyri hodin v v dole. Paklize nekdo chce zhodit kila je zmena stravovani vzdy ta prvni vec a sport jenomo podpurna, protoze motivuje, zlepsuje naladu, dava dalsi duvody ke snizovani vahy (tlustemu se fakt hodne blbe cvici), v zadnem pripade to neni protoze by to "spalovalo tuky" u obezniho cloveka je tenhle prinos tak marginalni, ze ani pozorovatelny neni.
P.S.: Jine je to u cloveka ktery nadvahu nema (to znamena ze telo stejne rychle energii spotrebovava jako ji prijima), pak muze zvyseni fyzicke aktivity vest ke snizeni vahy.
ČLÁNKY DO MAILU