Kvůli ztenčování ozónové vrstvy je nutné používat opalovací krémy při opalování, a to zejména tam, kde je ozón ztenčený, tedy budete-li se opalovat v Arktidě či Antarktidě, nezapomeňte přibalit opalovací krém.
Nicméně řekl bych, že při vybalení plavek a plážové deky na pobřeží Antarktidy budete mít zcela jiné praktické problémy, než UV záření. Ono opalovat se při teplotách −10 °C, někde až při −90 °C skýtá zcela jiné problémy.
V našich končinách se nás žádné opatření kvůli ozónové díře netýká, to je bohužel hysterie ekoteroristů a podobných lhářů. Určitě není třeba kvůli tomu zvyšovat UV ochranu v našich končinách.
Lékaři bohužel fyzice nerozumějí, a tak papouškují jen to, co do nich někdo nasoukal. Je to vidět, když mluví o „pouze bezpečných“ vakcínách, když mluví o UV záření, když mluví o ozónové díře.