Názor k článku Na migrénu platí kola s citronem. Ale neví se proč od S predispozicí k bolestem hlavy - Zkuste si, nejlépe pravidelně a v předstihu, dělat...

Zkuste si, nejlépe pravidelně a v předstihu, dělat mátový čaj. Může být i velmi slabě sladěný medem. Dobré je si vychutnat tu vůni a uvědomit si jak vás uvolňuje.

Já osobně dávám přednost Mátě kadeřavé, která mi voní (narozdíl od klasické Máty peprné) velmi příjemně.

P.S.
Je to jen jedna z věcí kterou občas dělám. Působí to někdy i okamžitě, bez pravidelnosti.

V každém případě, u mne se predispozice na zánět dutin (kdy dochází k předráždění nervů, lékaři to nesvěřujte - diagnostikujte se sami, jsou neschopní) podařila již téměř zcela odstranit. Loni mne bolela hlava za celý rok jen jednou po přímém nachlazení hlavy. Letos jsem našel úspěšný způsob (urinoterapie nosních dutin) jak úplně vyčistit dutiny a tak doufám v trvalé a úplné odstranění problémů.