9. 10. 2015 10:22
Škodí ztužené i částečně ztužené tuky. Důvodem je dobře známé navázání atomů vodíku do molekul tuků, které z tuků dělá nepřírodní chemické látky na které lidské tělo není zařízeno. Zdravé jsou máslo, sádlo, lůj a vybrané rostlinné oleje.