Názor k článku Které diety jsou podle lékařů nebezpečné? od Mary - Podle mě se tady motá víc pojmů: dieta...

Podle mě se tady motá víc pojmů: dieta jako redukční- která se drží třeba pár týdnů, a na druhé straně životní styl (Číňani). Pak je dieta, která má vyloženě uzdravit jistou nemoc, a ta může být očistná, detoxikační. Takže jak to v tom článku míní? :-)))Sama osobně si léčím preventivně zdravotní potíže disciplínou v jídle, protože mám vypozorováno, co mi uškodí. Stejný princip, jako se někdo musí vyhýbat alergenům v potravinách (oříšky, lepek, glutamát..)