Názor k článku Nedostatek vitamínu C má velký dopad na lidské tělo. Kolik ho potřebujeme? od Jiří - Četl jsem kdysi o studii, podle níž vitamin...

Četl jsem kdysi o studii, podle níž vitamin C z ovoce a zeleniny má vyšší účinnost než syntetický vitamin C z tabletek (byť má stejné chemické složení). Jak to s tím je?