Kombinace vdechu a stlačení JE nejefektivnější první pomoc. To, co se řeší, je možnost nákazy od zachraňovaného - viz roušky atd. Zároveň však do toho vstupuje požadavek na co největší jednoduchost provedení a nároky na fyzičku(čas dojezdu sanitky). Např. kde se má stlačovat, poměr vůči vdechům a tak. Výsledek je, že pouhá masáž hrudníku (stlačování) je při správném poměru a místě efektivnější, jako při kombinaci s dýcháním. Jeden zachránce má delší výdrž, pokud použije jen masáž. O možnostech nákazy nemluvě. Synchronizovaná spolupráce dvojice, nebo střídání s náhodnými kolemjdoucími je v dnešní době téměř sci-fi.