Názor k článku Nejčastější mýty a omyly ve výživě od Mareš - Kdo pije nízkotučné mléko, ten nemusí pít vůbec...

Kdo pije nízkotučné mléko, ten nemusí pít vůbec žádné mléko. Všechny podstatné látky mléka jsou rozpustné v tucích... čím méně tučné je mléko, tím nehodnotnější je z nutričního hlediska.

Pokud už mermomocí trváte na tom, že omezíte mléčné tuky, bohatě stačí pít polotučné mléko a vypustit máslo a smetanu. :-)