Názor k článku Několik tipů pro kvalitní spánek bez chemie od Tereza - Pro mně je zárukou kvalitního spánku kvalitní vybavení...

Pro mně je zárukou kvalitního spánku kvalitní vybavení ložnice, postel a hlavně matrace v ní, já spím několik let na matraci Fox http://www.matrace-best.cz/cs/eshop/matrace-do-postele/matrace-z-line-peny/matrace-fox-1.html a moc si pochvaluji, taky vhodná orientace ložnice hrá u mně roli a i strava, před spaním nejím nic těžkého abych neměla noční můry :)