Názor k článku Nemám čas cvičit. Nemám čas jíst pravidelně. Poznáváte se? od _ Tonda - Tohle sice zní hezky, ale skutečně to jsou...

Tohle sice zní hezky, ale skutečně to jsou knížecí rady. Drtivá většina lidí nemá zdravou výživu jako svůj job, ale normálně chodí do práce na 9 hodin, další dvě stráví na cestě a mají rodinu, a další povinnosti a volnočasové aktivity.

Připravovat si denně pět jídel je prostě taková časová zátěž, že je to těžko vydržet dlouhodobě. Proč nenavrhnout řešení, které sice nebude ideální, ale bude to změna k lepšímu, ale hlavně to nebude znamenat zásadní časovou zátěž a tedy to bude dlouhodobě udržitelné.