Hezky clanek, jen bych uvital alespon naznak nejakeho zpusobu reseni - uvedomuji si velice dobre, ze neni mozne napsat kompletni navod na reseni typu: "udelejte A, pak B a vse bude zase dobre", ale alespon nejake tipy, pripadne odkazy nekam jinam by jiste mnoha lidem pomohly.
ano, také bych uvítala nějaké tipy pro neurotiky. snažím se najít sama metody relaxace, kterým se věnuju ve volném čase. ale ve vypjatých situacích můžu akorát tak zhluboka dýchat :) když nelze utéct. mimoto rady jako mějte své rituály sice pomáhají, ale považuju je za berličky a ráda bych se bez nich obešla
ČLÁNKY DO MAILU