12. 2. 2010 11:29
Vedecky vyzkum ma nekdy jine vysledky, nez letita zabehlost a ukazuje se, ze protahovani pred cvicenim zrejme nema vubec zadny pozitivni vyznam nebo v lepsim pripade je rozdil bud zanedbatelny nebo nejednoznacny.
Na Googlu se toho da najit mnohem vic.
12. 2. 2010 13:08
Curtin School of Physiotherapy Exercise Physiology Educational Resources 2000: Stretching is the least important part of a warm-up!
ČLÁNKY DO MAILU