Názor k článku Nízkosacharidová dieta pouze pro otrlé? Žádné cukry, hodně masa od Petr z FitPlan.cz - Atkinsnova (nebo jak se to píše) dieta a...

Atkinsnova (nebo jak se to píše) dieta a nízkosacharidová strava (LCHF) jsou dvě dost rozdílné věci. Existuje nespočet studií hovořícich ve prospěch této stravy. Podob je nespočet od PALEO stravování přes různé diety jako je CKD až k LCHF. S práškama na hubnutí alá doplňky stravy jďete víte kam. Nefungují :-)