Jako u vsech zavislosti plati, ze nejjednodussi zpusob, jak se vyhnout problem s odvykanim, je s danou zavislosti vubec nezacit. Jenze vysvetlete to 14ti letemu pubertakovi, ktery chce byt „dospely“ … (14 je udajne typicky prumerny vek, kdy clovek zacne kourit).
Muj deda i tata pred mnoha lety prestali kourit ze dne na den (asi 10 let po sobe). Pro nekoho to funguje. Oba ale meli neprijemny zazitek, po kterem pochopili, ze koureni je blbost a cigarety uz se od toho okamziku nedotkli.
Myslim, ze u obou to byl jejich sen, ktery meli jedne noci, kdy si uvedomili, ze z koureni mohou umrit (deda) nebo ze budou muset mit „slavika v krku“ (tata). Proste je to vydesilo k smrti a koureni jim od te doby pripadalo hnusne a tak prestani asi bylo mentalne jednodussi nez pro nekoho, kdo jen zkousi palcem u nohy, jak je voda studena.
Oba si za ukonceni koureni u me ziskali obrovsky respekt. Ktery tata nebo deda by nechtel, aby jejich syn/vnuk je povazoval za vzory a hrdiny?
Schvalne jsem koukal, co na odvykani koureni rikaji Kanadani:
Ovsem tahle vtipna glosa nebyla o koureni, ale o zajimavejsi alternativne prijmu nikotinu. A pokud by to byla cesta, jak odstranit kour z verejnych prostor, jsem pro to klidne podporit nejakou statni kampani!
Co se nikotinu týče, tak možná lacinější než nikotinové žvýkačky je šňupací tabák – ovšem užívaný netradičním způsobem. Osobně jsem experimentoval se šňupacím tabákem, kdy jsem si vodou navlhčil kůži mezi jednotlivými prsty (taková ta skulinka kde je tenká kůže) a do té vody nasypal tabákový prášek. Nikotin se velice snadno vstřebává kůží, zvlášť pokud je rozpuštěn ve vodě. Když jsem s tím začal, tak jsem si na tom ujížděl několik dní. Ve slině se nerozpouští tak dobře jako ve vodě.
Nikotin tímto způsobem konzumovaný je jiný než při kouření, kdy se mi zamotá hlava. Postupně koluje z ruky do těla, a ze začátku než vznikne tolerance tak je možno zaznamenat i zrychlení tepu které se ohlásí prudším úderem srdce. Skutečně je cítit, jak se rukou šíří. Je to velice příjemné a občas se dostavila mírná euforie a pocit síly.
Před čím bych chtěl varovat je příliš koncentrovaný roztok šňupacího tabáku, ze začátku než jsem začal dávat špetičky mezi prsty inspirován knihou Pharmako/poeia kterou napsal Pendel Dale, kde se doporučuje je dávat mezi prsty na nohou, jsem zkoušel roztok mazat na zápěstí kde je žíla a na žíly na spánky, a jednou jsem málem omdlel a měl jsem strach že jsem to přepískl. Antidotum proti nikotinu je kofein, ale při opravdovém předávkování nepomůže. No kafíčko rychle udělané a naředěné studenou vodou aby se dalo vypít hned pomohlo, spolu s důkladným umytím rukou vodou.
ČLÁNKY DO MAILU