Napsal jste správně "jak obecně zmírnit" tedy žádné vyléčení, jen zmírnění projevů pod obtěžující úroveň. Tedy jakýsi "training". Ve výsledku je to podobné jako užívání léků, Každý si může vybrat, terapie(ne zcela jednoduchá, ne zcela účinná) nebo léky ( užívání sice jednoduché, ale ne zcela účinné). Ideální řešení je odstěhovat se do "Ománu" k moři a konvertovat na Islám. :-((
tsd