Překonejte 7 překážek při odvykání kouření s pomocí homeopatie

Žádná metoda pro odvykání kouření není jednoduchá a vyžaduje silnou vůli. Základním předpokladem pro definitivní odstranění cigaretového kouře z vašeho života je rozhodnutí přestat kouřit.   

Pokud jste ve své hlavě dospěli až sem, máte velkou šanci se zlozvyku zbavit. Různých možností pro začínající nekuřáky je celá řada, pomoci vám může i homeopatie. V každé fázi odvykání a na různé abstinenční příznaky se hodí trochu jiné homeopatické přípravky.

Samozřejmě je nejlepší navštívit lékaře-homeopata, který doporučí léky každému individuálně. 

7 překážek při odvykání kouření

1. Rozhodování:

Základním předpokladem pro definitivní odstranění cigaretového kouře z vašeho života je rozhodnutí přestat kouřit.   

Ještě dříve, než definitivně típnete poslední cigaretu, můžete organismus na odvykání připravit lékem Nux vomica 15CH. Dávkování: dvakrát denně pět granulí.

Snažte se postupně snižovat počet cigaret.

2. Zmírnění touhy:

Pokud jste kouřili ihned po probuzení, jistě se při odvykání setkáte zejména po ránu s velkou, téměř neovladatelnou touhou po cigaretě. Co nejdříve po probuzení si místo cigarety dopřejte pět granulí homeopatického léku Tabacum 9CH a druhou dávku kdykoli během dne. Dávkování: Po dobu tří až pěti týdnů dvakrát denně pět granulí.

Odborná spolupráce

MUDr. Jaroslav Čupera

Anesteziolog, homeopat

Promoval v roce 1996 na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně, v současnosti pracuje na ARO v nemocnici v Ivančicích. Homeopatií se zabývá od poloviny 90. let. Je držitelem Diplomu homeopatické terapie a členem Homeopatické lékařské asociace. Provozuje soukromou homeopatickou praxi.

www.homeopatickaordinace.cz

3. Kuřácký kašel, závratě a nevolnost:

Zejména ranní kuřácký kašel, případné závratě a nevolnost pomůže odstranit homeopatický lék Lobelia 9CH. Dávkování: dvakrát denně pět granulí.

4. Změny nálad:

Během odvykání kouření může docházet ke změnám nálad (na lehkou depresi pomohou i přírodní antidepresiva). Při přecitlivělosti je vhodný lék Staphysagria 15CH. Dávkování: dvakrát denně pět granulí.

Pokud vás překvapí proměnlivá nálada a lítost, můžete užívat homeopatický lék Ignatia amara 15CH. Dávkování: dvakrát denně pět granulí.  

5. Zácpa:

K dalším příznakům při odvykání na nikotin patří i zácpa. Máte-li problémy s vyměšováním, můžete užívat homeopatický lék Nux vomica 15CH. Dávkování: dvakrát až třikrát denně pět granulí.

6. Třesoucí se (neklidné) ruce:

Třes rukou může mít několik příčin, pokud se vzdáváte nikotinu, může to být jedním z dalších nepříjemných abstinenčních příznaků. Ovládnout třesoucí se, nebo tzv. neklidné ruce pomůže homeopatický lék Kalium bromatum 30CH. Dávkování: dvakrát až třikrát denně pět granulí. 

7. Chuť na cigaretu:

Nedaří se vám ovládnout chuť na cigarety? Zkuste homeopatický lék, který vyvolává odpor k cigaretám: Plantago major 5CH. Dávkování: Pět granulí nechte rozpustit ve 2 dl převařené vody a zhruba minutu si tímto roztokem vyplachujte ústa. Vždy před vykouřením cigarety.    

Detoxikace organismu

Pokud se vám již povedlo několik dní odolávat chutím na cigarety a zvládat abstinenční příznaky, podpořte detoxikaci organismu.

Pomůže homeopatický lék Natrum sulfuricum 15CH. Dávkování: jednou denně pět granulí.