Vlákno názorů k článku Ne každý olej "na smažení" se k němu skutečně hodí od vojtisek - Vysvětlí mi někdo konečně polopatě, co to je...

Vysvětlí mi někdo konečně polopatě, co to je zdravé jídlo? Pořád se o něm kecá, ale nevím co to je ... Normálně jím řízky, bůůček, kuře, buchty, omáčky ... a sem zdravej ...

No z toho logicky vyplývá - že jíš zdravě :-)

Vojtíšku, vyjmenoval jsi jídla, která považuješ za nezdravá, takže určitě víš, která jsou ta zdravá. :-))Nejsi beznadějný případ. :-)Jez, co ti chutná, ono se tělo ozve, kdyby něco.

Ono přesnější je, že vím, která jídla jsou v tuto dobu a v tomto místě považována za zdravá. Bohužel ten seznam se mění s časem i místem a podle mě ani jeden z nich není správný.

Například vajíčka. Během mého života se vystřídaly tyto názory na vejce: Jezte vejce, jsou zdrojem bílkovin - nejezte vejce, je v nich cholesterol - zdravý člověk může jedno vejce týdně, tělo potřebuje i cholesterol - jezte vece co hrdlo ráčí, jsou v nich omega3 mastné kyseliny.

Podobný cyklus prodělaly tučné ryby a spousta dalších potravin. Takže vím, co je považováno za zdravé, ale co je opravdu zdravé to tedy nevím.

Naprostý souhlas ,kdyby to organizmu vadilo ,tak na to nedostaneš chuť ....

Naše kočky jsou zdravé, protože jedí Wiskas. Jezte kočky - jsou zdravé!

Wow... to je slovo do pranice!!! :-D