Názor k článku Olivový olej můžete konzumovat ve velkém od anonym - Ten poměr o6:o3 - 1:1 se mi vůbec...

Ten poměr o6:o3 - 1:1 se mi vůbec nezná, dokonce nelíbí. V nesčetných publikacích se sice neuvádí přesný poměr, ale vždy je to nad 2:1, a dočetl jsem se i nějakých důkazů, že o6 musí být víc, jinak ty o3 působí škodlivě, zrovna tak jako když je přebytek jen o6. Nejčastěji se lze setkat s doporučením okolo 3:1 až 5:1. Pokud si to tedy dobře pamatuju. 1:1 ale rozhodně né