Názor k článku Paleodieta – dieta z pravěku? Dvakrát zdravá není od loperto - K paleo diete môžem povedať len toľko: Cvičím...

K paleo diete môžem povedať len toľko: Cvičím v posilovni od mája roku 2010 poctivo 4x týždenne , počas cca roka a pol sa žiadne markantné výsledky nedostavovali zo 124 kg som schudol asi tak 10Kg v novembri 2011 som začal s paleo stravou a dnes mám 98Kg a váha ide stále dole . V tejto diete (alebo stravovacom štýle ) mi vyhovuje to , že nemám pocity hladu.Vápnik , ktorý telo potrebuje dopĺňam v tabletkách.
Tak dobre ako sa cítim, som sa už dlho necítil a paleo stravu odporúčam každému