„Sam jsem pred 3 mesici prestal a muzu rict, ze po tydnu nekoureni je clovek prakticky „vylecen“.“
Záleží jak dlouho jste předtím kouřil a kolik, podle toho je i silná závislost.
Pokud jste byl průměrný kuřák, řekněme necelou krabičku denně a kouřil jste léta, tak to u Vás může probíhat klidně takto:
1.
Prvních pár dní absťák po vysazení, pomine zhruba po týdnu.
2.
První týdny – eskutečná euforie „dokázal jsem to“, „bylo to snadné“…
3.
Po několika týdnech, měsících zjistíte, že máte stále chuť na cigaretu při činnostech kde jste si dříve zapaloval – u piva, u kafe, u počítače, na procházce se psem… Případně občas neodmítnete přátelsky nabídnutou cigaretu
4. až po letech (u mě to trvalo 2–3 roky), přejde i ta občasná chuť na cigaretu a jste z toho skutečně „venku“.
Vy tvrdíte že jste přestal před 3 měsíci a že to trvalo týden. Obávám se, že Vás nejhorší teprve čeká.