Názor k článku Pata, špička aneb technika běhu od Valda Etriatlon - Každý máme nějaký běžecký styl. Co je správná...

Každý máme nějaký běžecký styl. Co je správná běžecká technika? Je to nějaký standard (někdo řekne toto je správně) odchylky od tohoto standardu jsou běžecké chyby. Pokud někdo nemá žádný standard, tzn tvrdí ani odborníci se neshodnou :-) nemuže říci toto je špatně, správně, nemuže tudíš učit techniku, učí tzv všechno a nic. Jen vytváří podmínky, aby si trénující přicházeli na nějaký styl "techniku" sami.

Problém není špička pata. Problém je dopad před težiště. (hlavně zdravotní). Pod těžiště nejde dopadnout na patu. Před težište jde dopadnout na špičku (to ale nepomůže)

Hlavně zapomeňte pata, špička - spičkou se rozumí břísko chodidla. Kdo se snaží běhat po špičkách, jako baletky, většinou dopadne huře než pataři.