Vlákno názorů k článku Petr Havlíček radí, jak jíst při práci na směny od Enrico - ?? Obvykle se doporučuje udělat mezi jídly maximálně...

?? Obvykle se doporučuje udělat mezi jídly maximálně tříhodinovou pauzu ??

Jíst často jako kráva znamená vypadat jako kráva? Dost možná ano. :

http://fitplan.cz/jezte-casto-jako-krava-a-budete-vypadat-jako-krava/

Miluji manipulaci, jako je v tom odkaze.

Studie dokazují (akorát žádný odkaz na ty studie, takže jsou možná vycucané z prstu).

Neexistuje žádná studie, že … (pán si dal zřejmě roky práce, aby prostudoval a našel vědecké studie na celém světě a ve všech vědeckých i jiných ústavech. Ó děkujeme za takovou oběť.)

Nenápadné zaměňování slovo „zhubnout“ za „množství energie“, pak za „pocit sytosti“ a pak za něco jiného, přičemž text se neustále tváří, že mluví o jednom a tom samém a o stejné veci.

Tak vysoce manipulativní text se málokdy vidí. I baronové Prášilové nemají často takovou kuráž na tak obrovskou nálož keců a lží.

Strach z toho, že se stane něco hrozného, když se každé 3 hodiny nenajíte, je naprosto iracionální:

http://kulturistika.ronnie.cz/c-14394-mytus-o-strave-i-oprosteni-se-od-zazitych-pravidel.html

A proč reagujete na mě? Já jsem nikdy nic takového netvrdil.

Pokud je někdo extrémista a případ pro psychiatra, totiž žije ve strachu kvůli jídlu – ať už anorektička nebo někdo kdo se bojí najíst – je to extrém. A člověk s nemocnou psychikou. Nijak to nesouvisí s tím, jak často je dobré jíst či hladovět.

Podle lidí žijících v extrému a psychickém problému by se ale normální běh věcí určivat neměl.

Nerozumím tomu, proč pod celkem rozumným článkem je totil odezdikezdistů. Pro mě za mě si nejezte vůbec třeba 3 měsíce. Nebo si jezte 800 × denně. Je to vaše věc. Ale otázka nezní, jak jíst jako extrémní člověk, ale jak jíst normálně za zdravě.

Zatím mám pocit, že tu reagují samí lidé, kteří mají psychické problémy s jídlem, a potřebovali by návštěvu psychologa, protože reagují až fanaticky a mají potřebu zdůrazňovat, že když se 3 hodiny nenajíte, že neumřete hlady. No to snad ví každý. Ono neumřete hlady, ani když se měsíc nenajíte, to vám zaručuji já. Ale toto je web o zdravé výživě, ne demonstrace za práva postižených.