Názor k článku Pivo na kole. Je to zločin? od Renee - Dát si jednu 12°na kole není žádný hřích....

Dát si jednu 12°na kole není žádný hřích. Pokud máte krizi, tak potřebujete okamžitě cukry (má vysoký glykemický index). A na to je nejlepší 12°. Jen ne žádné odporné desítka, po těch Vám může být jen špatně. Hlavně si dát pivo a zase jet a žádné dlouhé sezení. Jinak Vás budou bolet nohy. Kyselina mléčná se musí ze svalů vyplavovat.