6. 11. 2009 11:09
Me na zada pomaha jakekoliv „hejbani se“ alespon 6 dni v tydnu, nemusi se moc, ale pravidelne… Jsem jinak klasicka kancelarska krysa a do monitoru cucim i po vecerech.
6. 11. 2009 12:06
Ideální je kombinace různého „hýbání“, třeba kola a plavání. Škoda, že cyklistická sezóna končí…
ČLÁNKY DO MAILU