Jazyk si čistím od svych cca 14 let a nemusel mi to nikdo říkat. Jednoduše jsem pochopila a především pociťovala, že jen s vyčištěnými zuby ústní hygiena nemůže být kompletní. Nepoužívám žádné nesmyslne skrabky ani lžičky. Čistím normálně kartackem (nejmekci curaprox) se zubní pastou a pak bez ní, vodou dočista. Za těch 18 let praktikovani mám skvěle potlačen i davici reflex - můžu hodně daleko dozadu. Dech mám perfektní, nikdy žádné potíže se zapachem z úst. Ústní vodu nepoužívám žádnou, je to zbytečnost a pouhý parfem, který nic neřeší.
Clanek je sice pravdivy, nicmene pricin zapachu z ust je velka spousta, coz jsem ani sam nevedel, dokud jsem nenarazil na knizku o zapachu z ust od autorky, ktera zapachem z ust sama trpela. Dlouho jsem tento problem resil a mel jsem bily povlak na jazyku, ktery nesel setrit, az v te knize Jak na zapach z ust krok za krokem jsem nasel pricinu a reseni (byla to kandidoza jicnu). Sam bych na to nikdy neprisel. Knihu doporucuju vsem, kdo trpi zapachem z ust nebo i povlakem na jazyku.