Vlákno názorů k článku Prevence zimních onemocnění: Základem je strava, říká homeopat od Ivan - Nikdo neví co je zdravá strava, ani největší...

Nikdo neví co je zdravá strava, ani největší odborníci na výživu.
Obranyschopnost organismu proti zimním onemocněním se zvyšuje nejlépe otužováním.
Oscillococcinum je nic než cukr za 16 000 Kč za 1 kg, Echinacea angustifolia, Dulcamara, Pyrogenium obdobně.
Žaludeční vřed je virové onemocnění způsobené papilomaviry, můžete ho dostat nezávisle na ročním období.

Základní lety prověřená prevence zimních onemocnění je homeopatický výluh z jader prunus domestica ve vodném roztoku lihu 52 %.

Pokud nevite ani to, jaka strava je pro vas zdrava, tak se obavam, ze jste teprve na zacatku.

Jenom bych cekal, ze v takovem pripade nebudete aspon zahlcovat diskuse svymi dojmy a budete se spis v koute tise vzdelavat.

Kybernet napsal:
"Pokud nevite ani to, jaka strava je pro vas zdrava, tak se obavam, ze jste teprve na zacatku. Jenom bych cekal, ze v takovem pripade nebudete aspon zahlcovat diskuse svymi dojmy a budete se spis v koute tise vzdelavat."

Kybernete, ale když budete sledovat aktuální informace, tak se odborníci dneska přiklánějí ke stravě na míru pro konkrétního člověka. Někdo potřebuje tučnější, někdo bez tuku... Nejsme prostě podle jedné šablony. Takže najít si nejlepší stravu právě pro konkrétní osobu není právě lehké. Odborníci se ale shodují v tom, že bychom měli jíst kvalitní stravu, tedy ne hotovky se supermarketu, ne fast food.

Ale samozrejme ze je to jednoduche, prijit na to, co je zdrava strava, ale vyzaduje to uplne jiny pristup nez "sledovat aktualni informace a odborniky". Sledovat totiz musite predevsim sami sebe, odhalit, co vam dela dobre a co ne, je pak velmi jednoduche. Jenze to chce v prvni rade pristoupit vnitrne na to, ze to opravdu vedet chci a neco s tim udelam.

Je to velmi těžké a to proto že dosud nejsou plně prozkoumány všechny z asi deseti tisíc biochemických reakcí v lidském metabolismu.
Pocit "dělá mi to dobře" není příliš směrodatný, mnoho onemocnění ze špatné stravy vzniká bezbolestně a bezpocitově.

Co je zdravá strava neví nikdo, ani Vy, ani já, ani přední odborníci na výživu.
Proto odkazovat se v článku na konzumaci zdravé stravy je zcela špatně.

Staci prece vedet, co je nezdrava strava, to da rozum. To uz vi mnohem vic lidi.

Ty jsi génius. Celou problematiku jsi v podstatě zjednodušil na "nepijte koncentrovanou kyselinu, nejezte jedy".

Aha, já myslel, že žaludeční vředy jsou způsobeny bakteriální nemocí (Helicobacter pylori).

Ono je to trošičku složitější.

Presne tak, opet znova a znova omilane pravdy- samozrejme ze kdekdo vi, co je zdrava strava a zdravy pohyb, jenom si nechce odeprit pohodlicko. Proto ji, co je lakave, a to bez ladu a skladu, bez premysleni.
Knihy o zdravem zivotnim stylu, udrzeni kondice a dobreho zdravi se stale dokola opakuji, a vetsina lidi na to stale dlabe. Nic ve zlem.