Názory k článku 5 faktů, které vám dosud nikdo neřekl o přibírání v menopauze. Jak v téhle době shodit?

Rady jsou to dobré. Osobně moc nepřeceňuji tzv. pestrou stravu. Strava má být hlavně jednoduchá, aby se i trávení zjednodušilo. Pak nevzniká v žaludku kompost.