Vlákno názorů k článku 4 důvody, proč je princip paleodiety pochybný od Karel - Jen bych připomněl evoluční teorii. Občas některým lidem...

Jen bych připomněl evoluční teorii. Občas některým lidem nedochází:

Případ 1 - mléko
Na místech planety, kde zima obnášela chlad a sníh, byl jeden z problémů pralidí dostatek potravy v zimě. Jeden ze způsobů uchování kalorické stravy na zimu, bylo mléko. Nasbírala se tráva, ta se usušila a schovala v jeskyni. V průběhu zimy se jí pak krmily kozy nebo ovce a ty se dojily. Už s jistotou se nedozvíme, jaké procento tehdejší populace bylo schopno trávit mléčné tuky. Jediné co víme je, že většina těch, co laktózu trávit nemohla, vyhynula. Přeživší potomci jsou až na výjimku ti, co laktózu zvládli trávit po většinu života. Pokud se podíváte na výskyt "nesnášenlivosti laktózy" a místní podnebí, tak je tam vidět silná korelace. Tam, kde jsou zimy tuhé, populace nemívá s mlékem problém. Čím blíže k rovníku, tím více lidí, co se po mléku po...

Případ 2 - lepek
Dá se předpokládat, že neschopnost správně trávit lepek, škrob a podobné složité sacharidy (respektive zdravotní komplikace spojené s jejich příjmem) byla v dávných dobách běžná. Jenže i tady se ukázala schopnost trávit obiloviny jako konkurenční výhoda. Jedinci schopní bez problémů trávit lepek si mohli udělat snadněji zásoby na zimu. I zde se ukazuje korelace mezi způsobem obživy a obtížemi konzumace obilovin. Mezi některými jihoamerickými indiány a v některých afrických zemích, kde se věnovali spíše lovu a chovu zvířat na maso, je procento populace neschopné trávit obiloviny mnohem vyšší než tam, kde se obilé pěstovalo.

Těch příkladů jsem slyšel více. Všechny defakto poukazují na to samé - je jedno, co jsme jedli před sto tisíci lety. Většina tehdejší populace vyhynula právě pro to, co jedla. Mléko a obilí jsou příklad potravin, díky kterým malé procento lidí přežilo a zalidnilo svět.

A tak to bude i dál, v horizontu desítek tisíc let většina z nás vyhyne, protože nebudeme schopni nečeho, co dnes možná ani nevypadá jako konkurenční výhoda. Možná to budou "zdraví vegetariáni". To je popis malé části vegetariánů, kteří nejedí nijak zvlášťě zdravě nebo vyváženě, ale přesto nemají typicky vegetariánské neduhy (chudokrevnost, problémy s klouby, pomalé hojení ran apod.) Jejich těla si dokáží vytvářet bílkoviny v dostatečném množství sama o sobě. Bude jednou tahle schopnost přežít jen na tuku a cukru tím, co z malého procenta udělá většinovou populaci? A pokud ano, budou se na bílkoviny dívat jako na přežitek, nebo jako na vzácnost?

Skoro se vším lze souhlasit, ale proč ta nedůvěra v bílkoviny u vegetariánů? Na to nepotřebujete speciální metabolismus, ale volnou chvilku na prostudování rostlinných zdrojů bílkovin.

Nesouhlasím, byl jsem 3 roky vegetarián, musel jsem začít jíst maso, protože má chudokrevnost začala být život ohrožující. Jen doplním, že jídelníček jsem měl ( i podle 3 lékařů) naprosto vyvážený co do přijmu bílkovin, minerálů atd. Jen jeden lékař mi řekl, že má krevní skupina bez masa neumí přežít, jen pro zajímavost je to B+ Tedy ani vyvážený jídelníček nezaručuje zdravý život vegetariánův.

Obávám se, že jste poněkud ustřelil v hodnocení svého případu. To, že se něco stalo vám, vůbec neříká nic o obecné platnosti takových podmínek. To bych je mohl snadno vyvrátit naopak svým příkladem a říct (po pravdě), že maso nejím 25 let, aktivně sportuji a nemám žádný zdravotní problém nebo jen rizikový parametr. Ale takhle vyhodnocovat subjektivní zkušenosti opravdu nejde.

Promiňte, ale on pouze korigoval VAŠE USTŘELENĚ OBECNÉ tvrzení, že člověk k životu živočišné bílkoviny nepotřeboje, stačí k tomu trocha studování. Protože on je ten jeden protipříklad, který prostě špatnou teorii zboří. I kdyby vegetariánství vyhovovalo miliónům lidí, nevyhovje každému. A k důkazu, že nevyhovuje každému, stačí jen jeden člověk, kterému nevyhovuje, ty milióny pro to nejsou podstatné.

Pěkně jste se zdiskreditoval dietou podle krevní slupiny :D zbytek je asi taky pěkná konina

Ono dodat tělu opravdu velké množství živočišných bílkovin dokáže odstarnit i nejeden zdravotní problém. Ještě vaše pra-pra rodiče to patrně věděli.

Když už jsem zde načal tu Bibli...

Ne nadarmo nás Bůh vybízí či nabádá abychom konzumovali smetanu a med abychom poznali pravdu.

Další jeho odporučení jíst maso, podle mnohých souvisí s tím, že při duchovním boji se lidem velmi rychle míjejí bílkoviny a aby člověk lépe obstál je třeba mít živočišných bílkovin dostatečný přísun.
Démoni to pak mají mít těžší a je fakt, že všechna náboženství založená démony (všechny co znáte) vyzívají k vegetariánství. K snadnému posednutí démonem je prý třeba jakási jemná tekutina zvaná akasa, bez které mají problém působit, a ta se snadno obnovuje při vegetariánské výživě.
Je mnohokrát ověřený fakt, že při nedostatečném přísunu bílkovin z masa a nesení břemen druhých tělo rychle a viditelně chátrá.

Závěr, i když neurčitý (například Ježíš nabádal aby se nikdo nikomu nevměšoval do stravy, i když z jiného důvodu než proč tu to rozvádím) je, že není dobře brát nadarmo rady a příkazy udělené lidem samotným Stvořitelem.
Vůbec to přitom nepopírá fakt, že lidé si natolik zničili stravu že jejich těla chřadnou. To také může (ale nemusí, nejsem vševěd) být díky vlivu démonů. Stvořiteli se například velmi nelíbilo, když démoni učili lidi sbírat a užívat části rostlin, a kdo ví, možná to nebylo jen z důvodu že se lidé snaží být na Stvořiteli nezávislí a pyšní na vlastní cestu, ale i proto že věděl že se stanou celkově slabými a neduživými (obzvláště poté co je právě kvůli paktování s démony ještě více oslabil, i odebral mnohou hojnost poskytovanou doposud lidem zemí).

"Je mnohokrát ověřený fakt, že při nedostatečném přísunu bílkovin z masa a nesení břemen druhých tělo rychle a viditelně chátrá."

Podívejte, nikdo Vám ty náboženské srajdy nebere, ale mějte prosím alespoň trochu slušnosti a neoznačujte to za fakta.

Presne ako hovoríte, málokto si uvedomuje, že stravu zásadným spôsobom ovplyvňuje aj krvná skupina. I keď je zaujímavé, že máte krvnú skupinu B, pretože práve tá by mala mať (okrem AB) ideálne podmienky na stravu bez mäsa. Dokonca poznám ľudí, ktorí prešli až na vegánstvo, a začali mať oveľa viac energie, zlepšila sa im kondícia, prestali mať alergie atď.

Prvotná krvná skupina je 0, z nej sa adaptáciou na prostredie a stravu vyvinuli všetky ostatné. Takže práve pre ľudí so skupinou 0 nie je vegetariánstvo vhodné - v najlepšom prípade nezaznamenajú žiadny zásadný dopad na zdravie a kondíciu, v tom horšom im môže spôsobiť mnohé následky, od úplneho odrovnania kĺbov až po chudokrvnosť a pod.

Ale samozrejme i toto je veľmi individuálne a závisí to na mnohých ďalších faktoroch.

...jojo obiloviny....za­pomněl jste dodat. že pšenice einkorn a emmer, o kterých píšete u lidí před x tisících let zpět je něco jiného, než co dnes většina lidí láduje dnes. Bohužel, šlechtění udělalo z tohoto uhlohydrátu takovej jed, že cukrovka je na každém rohu.

Souhlasím. A stejně tak mléko od přešlechtěné krávy, která dojí 10x víc než v minulosti, není nic moc.