Názor k článku Prospívá vegetariánství zdraví? od Autor - "Opravdu si myslíte, že rozumný vegetarián se bude...

"Opravdu si myslíte, že rozumný vegetarián se bude cpát jenom hranolky a vegetariánskou pizzou?"

Samozřejmě že ne. Rozumný vegetarián ale musí hodně uvažovat, jak kombinovat menu, aby obsahovalo všechny potřebné látky a bylo jaktakž chutné. Uvedený příklad je varováním pro ty, kteří se chtějí stát vegetariány, aniž by si to řádně prostudovali nebo nemají čas k přípravě plnohodnotné stravy.

"2) Autor si zcela jasně protiřečí. V jednom odstavci píše, že konzumace bílé mouky je nezdravá. O několik řádků dál naznačuje, že konzumace celozrnné mouky nám taky asi neprospívá. Takže co s tím zrnem, které je naší základní potravinou?"

Kde je tu jaký rozpor? Zrno není zcela přirozenou potravinou, protože ho užíváme teprve asi jenom 10tis let. To vysvětluje, proč má hodně lidí alergii na lepek a nemůže jíst pečivo. A ještě horší je to s bílou moukou, která není ani výživná.