Názor k článku Proteinové nápoje podle odborníků: Při sportu, při dietě, dokonce i dětem od Martin - Máte i nemáte pravdu. Ano, namíchat svým způsobem...

Máte i nemáte pravdu. Ano, namíchat svým způsobem pro určité doplnění aminokyselinového spektra jdou, ale za a) podívejte se, kolik je na trhu proteinů "pouze hrachový", "pouze konopný" a podobně (ostatně, tyto dva jsou v článku přímo zmiňovány) - a takové produkty jsou prostě nekomplexní a velmi málo pro tělo využitelné (bez ohledu na to, co u toho za nesmysly výrobce píše) no a za b), i když smícháte několik rostlinných zdrojů, nikdy nedosáhnete tak vyváženého spektra, jako má v základu syrovátkový protein, o výrazně těžší stravitelnosti pro organismus ani nemluvě.