Názor k článku Půst ani light potraviny vás kil nezbaví od anonym - Jíst po třech hodinách opravdu není nejšťastnější nápad,...

Jíst po třech hodinách opravdu není nejšťastnější nápad, protože trávicí soustava musí taky občas odpočívat. V tom právě spočívá význam všech těch možných "detoxikací". Držet půst třeba na jeden den je úplně normální a u mnoha národů které se dožívají vysokého věku běžná věc.