Vlákno názorů k článku Nesmysly o pitném režimu aneb odborníci z posilovny od anonym - Myslím, že psát se může co chce a...

Myslím, že psát se může co chce a vždy to bude individuální. Tomu kulturistovi bych věřila, že ony čtyři litry jsou pro něho v pořádku. Stejně jako jiným s obdobným režimem, pro které je vzorem.
Našla jsem také jeden další zaručený vzorec pro pitný režim: "Optimální množství tekutin za 24 hodin vypočítáte takto: [120 - (věk * 10) ]* váha dcery." - přímo od lékaře, jen škoda, že tam není jednotka a od 13 let to vychází záporně.:-) http://poradna.zena.centrum.cz/kolik-by-melo-optimalne-vypit-dite-tekutin-za-den/