Názor k článku Řepkový olej – všestranný kuchyňský pomocník od Vybíravka - Zdravím. Čistě náhodou se mi v současnosti dostal...

Zdravím. Čistě náhodou se mi v současnosti dostal do ruky propagační leták jakéhosi uskupení či programu "Lněný olej club 21". Tvrdí, že začali pěstovat a stáčet vlastní, vždy čerství lněný olej a uvádí následující rozbor...

Panenský olej z hnědých semínek modře kvetoucího lnu:
- 55% Omega 3
- 14% Omega 6
- 17% Omega 9

Panenský olej ze zlatých semínek žlutě kvetoucího lnu:
- 1,6% Omega 3
- 68% Omega 6
- 18,5% Omega 9

Takže suma sumárum, protizánětlivě a proticivilizačním problémům je vhodný olej z hnědých semen (klasický český len) a ten ze zlatých se hodí pro jako doplňěk stravy pro vegetariány.

Já se přiznám, že lnu jím hodně, ale jněný olej vůbec. Vím, že ho obchody uchovávají v chlaďáku. Celkem bych uvítal zda by mne někdo letmo informoval v čem je například lněný olej lepší než konopný olej a zejména srovnání trvanlivostí a další užitných vlastností (nemyslím natírání školní tabule a napouštění konopných lan ale mazání těla a za jakým cílem).

Nezajímají mne teoretické informace, ale praktická znalost. Pokud někdo zná například problematiku potírání těla konopným olejem a může to srovnat s lnem... sem s tou informací. To stejné uvítám pokud jde o léčbu žaludku, zlepšování kvality kůže, chlupů/vlasů, ... Rozdíl mezi semínkem a olejem...

Díky