Souhlas. Loni jsem prestal konzumovat chleba (ostatni pecivo jiz driv), omezil jsem ryzi, nahradil je zvysenym mnozstvim zeleniny a citim se dobre. Pokud ale chcete obiloviny jist, tak doporucuju v podobe krupice - napr. kuskus, ktery lze skladovat velmi dlouho, pripravuje se rychle a je chutny.