Názory k článku Sauna jako relax i kondiční sport

Odstavec: Jaký vliv má sauna na zdraví člověka?, řádek:30

"Saunování se proto doporučuje u chronických zánětů cest dýchacích, chronických zánětů průdušek, u astmatických stavů, poskytuje úlevu osobám s rozedmou plic a je vhodná v rekonvalescenci po akutních zánětech horních cest dýchacích a zánětech plic."

Odstavec: Jaký vliv má sauna na zdraví člověka?, řádek:60

"Kdo se zdráv necítí, měl by se obrátit na lékaře. Při akutních nemocech – záněty horních cest dýchacích, záněty průdušek; záněty močových cest i infekčních choroby, také při těžších poruchách orgánů je saunování nevhodné."

Proč protichůdné, já bych tomu rozumněl, že když se cítím nemocný, tak se mám obratit na lékaře, který mi, bude-li se řídit první odstavcem, saunu doporučí ;)

Já ale také myslím, že příčiny chronických a akutních zánětů často bývají odlišně, třeba virové u akutních a porucha imunitního systému u chronického.

Ve článku 30 se jedná o chronická onemocnění, ve čl. 60 o akutní.

V sauně se určitě nepolévají vodou žádné uhlíky, protože ty jsou maximálně v topeništi, pokud jsou kamna na tuhá paliva. Polévat se mohou rozžhavené kameny na kamnech. Poléváním se tvoří pára a ta logicky vzduch zvlhčuje a nevysušuje... jak se domnívá autorka :-))

Možná by bylo dobré saunu aspoň jednou absolvovat v praxi než se o ní začne rozumovat.