Tak toto takzvané pravidlo pravých úhlů uz davno vyslo z „mody“. Ked
pisete taky clanok tak si aspon zistite co sa deje vo svete. Sediet ako robot
v pravych uhloch je totiz uplne zcestne. Neexistuje pravidlo ako sediet. Jedina
dobra vec je menit polohu pocas sedenia pocas celeho dna. Napriklad, na chvilku
si sklopit sedadlo do zadu, potom sa vyrovnat, potom si prelozit nohy, … Ci
viac zmien tym lepsie. Pri vasom pravidle je chrbtica ohnuta do praveho uhlu co
jej vobec nerobi dobre. Tak ze jedine sa hybat a menit polohy.
sice tu zaznelo, ze pravidlo „pravych uhlu vyslo z mody“, ale lide, jez jej doporucuji mi nikdy nebyli schopni vysvetlit, jak muzu sedet s koleny v pravem uhlu, kdyz se mi pod desku stolu zkratka nevlezou…
musim mit vzdy zidli nastavenou nize, takze kolena mi pak sviraji bud neco pres 100–110st, ci 70–80.
To je jeden problem.
Druhy problem je, ze kdybych nahodou sedel u stolu, kde muzu mit nohy do praveho uhlu, pak lokty nedosahnu na desku stolu.
Zni to divne? Tak si prestavte, ze bych proste potreboval zvedout stul o nejakych 10–15, mozna i 20cm. jenze to se tezko praktikuje v offisu typu openspace…
The advanced countries solve this problem much better. All you can do is writing crap instead of finding out how to solve something. It's expensive to keep your back operating with no pain after years of sitting in the office, but all good western employers purchase quality chairs and they take care of everything. So I'd strongly recommend you to die, you fucking communists. That will solve everything once and for all.
Zpříjemněte si sezení v práci a pořiďte si kvalitní židli, ze ktré vás nebdou bolet záda. Spinalis je velmi moderní zdravotní židle, která neustále posiluje zádové svalstvo a pomáhá od bolestí páteře a krku.
Je pravda, že zdravé sezení je velmi důležité. S koupí nové zdravotní židle se moje problémy s bolestmi také výrazně zlepšily. Doporučuji navštívit stránky www.zdrave-sezeni.cz
ČLÁNKY DO MAILU