Názor k článku Sedy, lehy? Zapomeňte! Jak správně cvičit břicho a kde děláme chyby od Peter - Ja efektívne cvičím s pomocou elektród. V kľude...

Ja efektívne cvičím s pomocou elektród. V kľude si sedím, a svaly sa mi formujú. Potom to pípne, a ja môžem cvičiť iné partie tela.

Najradšej takto s elektródou cvičím zvierač, a prostatu.