21. 2. 2011 13:47
Také máme doma míč, manželka na něm cvičí. Vydržet na něm sedět dlouho ale není nic lehkýho, po odporučení známeho jsem koupil židli od www.zdravesezeni.com. Sezení na ní je pasivní a nevytváří tlak na kostrč, to je podle mě správny spůsob sezení