Názor k článku Skákací boty: Adrenalin a posilovna v jednom od anonym - Já osobně běžel max 7Km a protože jsem...

  • Článek je starý, nové názory již nelze přidávat.
  • 21. 4. 2010 13:43

    bez přezdívky

    Já osobně běžel max 7Km a protože jsem běh na delší vzdálenost netrénoval, bez přestávek to nešlo. Jako v každém sportu, i tady platí, že pokud budete pravidelně trénovat, kondička se zlepší a uběhnete delší vzdálenost.
    Obecně platí, že když běžíte na Poweriserech z mírného kopečka, jde to téměř samo – velká rychlost s minimem úsilí. Jakmile ale přijde stoupání, musíte zabrat.

Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).