Přesně jsi to napsal, Pepo. Pro pana autora: ještě je zde třetí možnost- nejíst jogurty vůbec. Člověk o mnoho nepřijde. Mě se např. usnadnilo trávení a cítím se mnohem líp- protože trávit mléčnou bílkovinu společně se škrobem či gumou guar je pro tělo docela namáhavé. Kromě toho jogurt ochlazuje a pokud nejsou v pořádku klouby, mohou i bolet.