Ocas, neocas, ale nepřibírá se po tom (jako po cukru) a nedostanete z toho rakovinu (jako z umělého sladidla). Pokud si nemusíte držet taily, tak tuto alternativu jistě nemusíte vůbec brát na zřetel. Pokud jste jak koule, tak chápu proč.
Osobně jsem stévii zkoušel a je to hnusná pachuť. Takže jsem se vrátil k původní alternativě: skoro nesladím. Čaj sladím jen když jsem nemocný (lépe se to pije) a voda se dá pít i když je ochucená jen ovocnou šťávou. V té je také cukr (včetně citronů), ale zase to člověk neředí 1:1.
Stévie možná je zdravější než cukr i umělá sladidla, ale chuťově už je tedy lepší i voda z vodovodu. Nepřislazovat vůbec je občas opomíjená alternativa.
sladime primarne medem, protoze mame vlastni. cukru jako takovemu se doma take nevyhybame.
ovsem resit zda cukr nebo hnusna stevie to radeji budu pit take horky caj.
Až na to, že stévie je umělé sladidlo, protože cesta mezi rostlinkou stévie a tím, čím lze aktuálně sladit a bývá nazýváno jako "stévie", je dlouhá a dochází během ní k mnoha složitým fyzikálně chemickým procesům. Takže "stévie" (neboli E 960) je v podstatě ten Váš aspartam.
ČLÁNKY DO MAILU