Názor k článku Smoothie není jen pití, je to životní styl od MarekM. - U smoothie je opravdu důležité dodržovat správné kombinace...

U smoothie je opravdu důležité dodržovat správné kombinace potravin. Například meloun je nevhodný pro jakoukoliv kombinaci.

Hlavní důvod je rozdílné trávení jednotlivých potravin rozmixovaných do sebe. Ty, které se tráví jinak prostě kvasí a tělo z nich nic nemá, ba naopak, je nám těžko.

Doporučuji co nejméně kombinací a lépe odšťavňovat.

Přeji pěkný den.

Marek z www.RAWmarket.cz