Spát nahý je nesmysl. Povrch těla je při spánku chladnější, než při denní aktivitě. Pokud někdo namítá, že je přikrytý peřinou, ano, ale co ramena. Mám zkušenost, že lidé kteří spí nazí, nebo v košilce bez rukávů často trpí bolestmi hlavy způsobené ztuhlostí trapézů. Mívají brzy problémy s ramenními a loketními klouby.