A zkoušeli jste to vy? Já jo a výsledky z toho mám. Buď si to zkusím sám a nebo můžu číst články a hádky pod nimi.
A řečičky o unikátnosti, placebo a jiných lidech jsou k ničemu, je to jen ze strachu, že by to mohla být pravda a ty ses zmýlil, tak to kreješ takhle. To dělá většina lékařů úplně stejně. Hlavně to nějak okecat a v nejhorším se zapřít úplně :-)
Ale je to každého věc. Doporučuju si to fakt zkusit rok bez mléka (vápník apod. nahradit z jiných zdrojů, je jich dost) a pak uvidíte. Je to jen rok a žijeme jich (chtěli bychom) aspoň sedmdesát. Stejně tak se dá zkusit jet bez masa apod. Všechno má nějaký, a dost zajímavý, účinky.