Názory k článku Stolice bez mýtů: Jak vypadá ta zdravá?

Mám zaděláno na doživotní trauma, páč moje hovno neplave a většinou i nějaký ten šlic udělá. Skvělé téma (poučné a zábavné), více takových.

Já myslím že už jen ten fakt, že svoji stolici sledujete, je dobrým znamením toho, že vám není váš zdravotní stav lhostejný ;)

http://www.youtube.com/watch?v=QVgvw9ah27w

Opravdu jsou Češi na prvním místě v počtu rakoviny tlustého střeva na obyvatele? V Evropě nebo kde se to zjišťuje?

Co jsem si přečetl pár studií, kde je ČR uvedena jako "vítěz", tak data mají od IARC (WHO) a dle uvedených zemí je to v celosvětovém měřítku. Pochopil jsem to jako počet lidí diagnostikovaných s rakovinou tlustého střeva.

http://www.who.int/ionizing_radiation/research/iarc/en/
http://cebp.aacrjournals.org/content/18/6/1688.short
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.3322/caac.20038/full

Určitě lze od IARC získat podrobnosti.

Zde jsou data za r. 2008, ČR je třetí za Maďarskem a Slovenskem, ale nevím, zda-li jsou to nejnovější data.

http://globocan.iarc.fr/factsheets/cancers/colorectal.asp

Můžete se zeptat zde:
http://www.iarc.fr/en/contact-us/cancerdb.php

Tak je to fakt. Děkuji moc za odkazy.

Ne ze bych se v tom nejak vyzival, ale ty popisy by par obrazku asi hezky doplnilo a clovek by si udelal lepsi predstavu.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vlfO3aYdg50

Nehoří. Jednou provždy, nehoří. :P

Tvar - Nepřerušovaný váleček
Nedovedu si představit, že bych tlačil 30-40 cm dlouhý klobás.

To je zase mouder. Každá stolice zapáchá. Jedinou výjimkou jsou maximálně několik dnů stará miminka, která ještě nemají rozvinutou střevní mikrofloru a jsou kojena. Ale i ta to brzo doženou. Je ale pravda, že příliš velký a nebo příliš výrazný zápach signalizuje problém. A že plave? Naopak, stolice, která plave, značí už dost velkou dehydrataci, třeba v létě. Tělo šetří vodu a tlusté střevo jí odnímá. To může vést až k zácpě. A vláknina? Ta způsobuje bobtnání a nestavitelné chuchvalce tlačí před sebou. Takže neusnadňuje vyměšování, ale zvětšuje objem. Ale pozor při sníženém objemu pití, takové zácpy jsou děsivé. A ještě se tu neobjevila pravidelnost. Každý den dvakrát i dvakrát týdně nemusí být ještě problém, záleží na stavovacích zvycích. Ještě taková zajímavost, epitelní tkán střevního povrchu se vyměňuje cca každé 4 týdny. Proto je barva stolice do hněda.

Speciální jednotky na tajných misích například v Afghanistánu si nosí s sebou malé kontejnery na stolici, protože ji nemohou nechat na místě. Horalé mají dokonalý čich a podle směru větru a stavu stolice by poznali, kdy a kdo tam šel a kam směřuje. A jinak, stolice samozřejmě hoří. Ovšem vysušená. Na severu afriky a i jinde v pouštních oblastech se hlavně dobytčí výkaly suší a pak slouží jako palivo.

Už 20 let :-)

Tmava stolica naznacuje prasknuty hemoroid? Nesposobuje nahodou praskuty hemoroid krv v stolici? A tmava stolica nesuvisi nahodou s krvacanim este pred hrubym crevom? Napr v zaludu alebo v tenkom creve?

Teda krvácení z žaludu do stolice bych nepřál ani Slovákovi.

o))))))))))))))Ty seš číslo! o))))))))) Pokud mají Češi takové světové prvenství v karcinomu tlustého střeva, mělo by se o stolici mluvit co nejvíc. Nejenom strašit lidi. Férově říct, že to, co jedí, se dotýká jejich zdraví. Jenže na nemocech a nemocných lidech se přiživuje a parazituje tolik institucí, co si pěkně žijou, že se tahle jednoduchá souvislost nehodí říkat nahlas. Naše medicína je postavená na jiných základech, než je prevence a léčba dietami.

Tak to moje hovniso je plné krve, páč mám hemoroidy, po výkonu musím mísu vykartáčovat, větrák nestíhá, takže o každém mém vyprázdnění ví pomalu celá ulice. Ale jinak mám stolici pravidelnou, 3 - 6x denně; podle toho, jestli jsem den před tím chlastal, či ne.

Koukám,že si na mýty nepotrpíš. :-)))))))

Onehdy jsem sledoval Dr.House a to je nějaká kapacita :D a ten říkal že lejno plave po nezdravé stravě plné tuku...Tak kde je pravda?

No jasně. To věděli už v Nemocnici Larse von Triera. Plavat nemá.

... no jistě, vždyť si v článku odporuje.
Píše, že zdravé lejno plave, ale popírá to tvrzením, že zdravá strava s vlákninou je až 3x těžší.
To jsou asi zase špatně opsaná moudra (většinou špatný překlad ze zahraničních originálů).

> Zdravá stolice by také měla mít menší váhu než voda (tj. v míse plave)

Myslíte hustotu...

> Je prokázáno, že vegetariáni, kteří přijímají více vlákniny, mají dvakrát tak těžkou stolici než lidé s běžným a lehce nezdravým jídelníčkem.

Aha, takže být vegetariánem je nezdravé, díky za potvrzení.

To je logika pětiletého dítěte...

Je trochu rozdíl mezi limitní a relativní váhou; tedy dvakrát větší váha NEznamená, že se taková stolice potopí. Nakreslil bych pro snadnější pochopení obrázek, ale z kreslení hovínek jsem bohužel rovněž vyrostl.

No spíš to vypadá, že s vegetariánem se člověk může bavit akorát o hovn...

Na velkou chodím 2-3 do týdne, pokud jdu dvakrát v jednom dni, znamená to, že jsem snědl něco špatného a to mě prohání. Stejné je to s plaváním. Normálně se potápí a když plave, pak je to vždy po něčem, co před vytlačením hodně plynovalo a ze mě šlo velkou rychlostí. Obojí, jak vyšší frekvence, tak plavání, je vždy spojené s bolestí střev a probubláváním v nich, o pálení konečníku, jak kdybych vytlačil omáčku z feferonek, nemluvě. Z tohoto důvodu díky, nechci v článku popsaný zdravý způsob vyprazdňování.

V článku ještě nezazněly běžné poruchy vyprazdňování. Pokud změním prostředí, na velkou nejdu třeba týden. Stejné je to i když zanedbám pitný režim a spokojím se jen se sklenkou vody na celý den. Pak jdu na velkou jednou za týden. Vyprazdňování je pak ale porod... Při správném pitném režimu je vyprazdňování bez problémů.

Ano, máte pravdu. Někdy změna prostředí způsobí prodlevu ve vyprazdňování. Ale když to není moc často, není to ani škodlivé. Nedostatek pití jsem tu už komentoval. A s tím porodem máte pravdu.
Mohu-li do doporučit, jako asi nejlepší prevenci před všemi problémy se stolicí včetně hemoroidů, zácpy, průjmu a krvácení bych viděl tři věci.

Dostatek pohybu, stačí i chůze, ale cca řádově kilometr denně, správná strava, omezit hlavně tuky a pak se mi osobně osvědčila kefírová houba.

Při pravidelném popíjení velmi rychle upraví stolici na velmi přijatelnou konzistenci a frekvenci. Pak to nebolí, hemoroidy se stáhnou a trávení se upraví. Je to sice trochu drahý špás, protože kefírová (tibetská) houba vyžaduje zásadně čerstvé mlého (UHT nesnáší), ale pak se o střeva postará. A je to typické manažerské ršení, není třeba moc času, kefír se pije večer před spaním, ráno je hovínko rychlé a krásné před sprchou a jediný problém je občas hodit do auta balík čersvého mléka. Ale opravdu se to vyplatí.

Tak to jsem ještě neslyšel, že tibetská houba nesnáší UHT mléko. To vám řekla nebo jak jste na to přišel? Tibetskou houbu mám doma přes dva roky a v ničem jiném mi krásně neroste než v UHT (samozřejmě v polotučném- v nízkotučném jí nenechávám strádat.)

Jj přesně tak to mám i já :)))

Jem veľmi veľa vlákniny, mám veľmi veľa pohybu až až a pijem veľmi veľa tekutín a problémy s konečníkom a so stolicou mám. Mávam hnačku a zácpu a to keď som v 12,15,20 či 28 dni v cyklu a mám úplne pomotané trávenie. Inak mi trávi veľmi dobre aj stolica je pravidelná tak ako má byť.

Zkoumáte někdo stolici jestli v ní nemáte parazity? Mě o tom říkala kamarádka, že pokud máš určité příznaky, tak můžeš mít parazity.