Z vlastní zkušenosti vím, že rychlý a důsledný přístup ke skolióze je klíčový. Vlastně se s tím dá něco dělat jen do konce vývoje páteře, někde do patnácti let, potom se to už zlepšit ani redukovat nedá.
Vím, co to je, mám svoji křivou páteř z mládí, teďka chodím po ortopedech, a nikdo mi prostě neporadí, co s tím, protože už s tím jednoduše nic dělat nejde, jsem moc starý. Cvičení pomáhá, svaly jsou dobrý stabilizátor páteře, ale pořád to neřešení ten primární problém, a totiž bolest (většinou po dlouhém sezení nebo stání).
Děcka by měli cvičit, pokud mají vadné držení těla, ale nespoléhejte na tělák ve škole! Tam se stejně většnou jen hraje vybíjená nebo podobná taškařina. Nejlepší jsou buď rehabky, a nebo ještě lépe, trenéři ve fitku. Říkejte si, že je to zbytečně drahý špáš, ale já za to synovi platím, stojí mi za to. Vím, že se mu nevěnuje nějaká deprimovaná sestra, kterou to nebaví, ale opravdu člověk, který cvičení žere a dá pozor, aby to kluk dělal dobře, a všechno mu vysvětlí.
Hodně záleží na tom, koho chytíte, ale z mého hlediska je v té komerční sféře jednodušší výběr... u zdravotních míst nikdy nevíte, koho dostanete.
Dostal taky ortopedickej topgal, aby nosil - http://www.sevt.cz/obchod/skolni-potreby-a-pomucky/skolni-aktovky-a-batohy/skolni-batohy-topgal/ - žádný tašky přes rameno !!! To by opravdu nešlo. Nepodceňujte to, rodiče, špatné držení těla může dopadnout pro člověka opravdu velice nemile.