Jsem lékařka, vím jak je důležité používat krémy. Nicméně je důležité dodat tělu i tzv. antioxidanty aby se kůže mohla bránit nepříznivým vlivům UV. Kombinace krémů s ochranným faktorem a doplňků stravy s vhodným složením je ideální protekcí před UV. Každý chce být opálený a zároveň se každý bojí škodlivosti slunečních paprsků. Doporučuju pacientům přípravky s betakarotenem – ano, ukládá se do kůže, ale má i antioxidační účinek. Navíc rychlejší zhnědnutí umožňuje rychleji se ukrýt před sluncem, nebo zhnědnout i při používání velice vysokých ochranných faktorech. Když přípravek obsahuje navíc látky jako lykopen, či alfa a gamakaroten, tak není kůže oranžová, ale hnědne. Na trhu je několik přípravků, které mají takové složení. Je tu Intensun, Betabronz, Oxelio – to má celé spektrum karotenoidů, navíc i esenciální mastné kyselinynezbytné pro funkci kůže a ochranné atioxidanty, nebo přípravek Evitea sun. Tyto doplňky stravy opravdu nelze srovnávat s klasickým betakarotenem. Měly by se stát součástí běžné ochrany před slunečními paprsky.