vážená, proboha, když nevíte o stravě zhola nic, nepište nesmysly...
ad mozek a sladké... jednak nemáte pravdu, děje v těle se řídí zcela na jiném principy a cukr je spjat s inzulínem a obsah cukru v potravinýách nesouvisí s tím, zd aje potravina sladká či nikoli... rýže sladká není a obsahuje skoro 80% sacharidú tedy cukru... takže kdyyž si dám do kafe sladidlo a sním k masu rýži, mám cukru víc než dost... proboha, můj ty svatá prostoto...